科普 | 戴口罩能否防住新型冠状病毒?这篇文章全说清楚了

  随着“新型冠状病毒肺炎”

  确诊病例数字的攀升

  你是否在关心:

  究竟应该该如何预防?

  在众多防范措施中

  特别重要的一条就是“戴口罩”

  什么样的口罩能预防感染?

  如何正确佩戴口罩?

  戴口罩能预防感染吗?

  常见口罩有以下几种:普通棉布口罩、一次性口罩(如医用外科口罩)、N95型口罩。

01

☞ 一次性口罩(医用外科口罩)

能在一定程度上预防呼吸道感染,无法防霾。医用外科口罩有三层,从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。舒适层是一层无纺布,佩戴时白色的无纺布朝内,蓝色的防水层朝外,有金属片的一边朝上,不要戴反,橡皮筋挂上双耳后捏紧金属片和鼻子贴合,抚平两颊,使口罩和面部之间尽量不留缝隙。

如何正确佩戴医用外科口罩:

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☞ N95型口罩

能有效预防呼吸道感染,可以防霾。N95型口罩是相关部门认证的9种防颗粒物口罩中的一种。因为罩密闭好,所以它可有效预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。

如何正确佩戴N95型口罩:

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05

☞ 普通棉布口罩

该种类型的口罩材质多为为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等,由于材质本身不够致密,无法起到预防感染目的。

总结:

以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的,佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。如去一般露天公共场所、不与病人接触,可佩戴医用外科口罩,不必过度防护,但如会接触疑似呼吸道感染的病人,则要佩戴N95型口罩。

提示:以下特殊人群要注意

1、孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件向专业医师咨询,确认自己的身体状况适合。

2、老年人及慢性病患者身体状况各异,如心肺疾病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,这些人应寻求医生的专业指导。
3、儿童处在生长发育阶段,其脸型小,建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。

口罩多久需要更换一次?

任何类型的口罩,防护的效果都是有时效的,必须定期更换。建议每隔2~4小时更换一次口罩。若口罩被污染,应第一时间更换。

06

除戴口罩,还能这样预防感染

  • 无论咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用,可用手遮挡,不能对着别人喷嚏、咳嗽。

  • 人与人之间接触时,要保持1米以上的距离,尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免到人群密集的地方。

  • 无论是工作场所还是居家,保持室内不断地通风换气。

  • 保持个人卫生,尤其是手。要勤洗手,避免脏手接触口、眼 、鼻。

一张图告诉你如何正确洗手

07

  • 合理作息、不熬夜、不过劳,多锻炼。疲劳可以使身体抵抗力下降,因此要保持生活规律、保证充足睡眠,养成良好的生活习惯。 

  • 密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。

除戴口罩,还能这样预防感染

  • 无论咳嗽、喷嚏、流鼻涕,一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用,可用手遮挡,不能对着别人喷嚏、咳嗽。

  • 人与人之间接触时,要保持1米以上的距离,尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免到人群密集的地方。

  • 无论是工作场所还是居家,保持室内不断地通风换气。

  • 保持个人卫生,尤其是手。要勤洗手,避免脏手接触口、眼 、鼻。

一张图告诉你如何正确洗手

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